Spring Valley Magnesio 200mg Alta Absorción - Glicinato Tolerable

Si el magnesio te ha caído pesado al estómago o te ha dado efecto laxante, esta es la solución. El magnesio glicinato (alta absorción) es la forma más biodisponible y tolerable de magnesio —se absorbe casi al 100% sin causar molestias digestivas. Ventajas vs el magnesio óxido: absorción casi 4 veces mayor, no causa diarrea ni laxa, ideal para tomar en ayunas, mejor para personas con colon irritable, más eficaz para el sueño y la ansiedad. ¿Por qué solo 200mg? Porque al absorberse mejor, no necesitas tanto. 200mg de alta absorción equivale en efecto a unos 350-400mg de óxido común. Perfecto para personas con estómago sensible, quienes prefieren tomar suplementos en ayunas, buscadores de calidad sobre cantidad, personas con colon irritable o reflujo. Beneficios: sueño profundo sin grogginess, ansiedad reducida, calambres nocturnos eliminados, mejor digestión, recuperación muscular optimizada. 1 cápsula al día. Puedes tomarla en ayunas o con comida.