Spring Valley Calcio 600mg + Vitamina D3 - Huesos Fuertes y Osteoporosis

A partir de los 30 años, las mujeres comienzan a perder densidad ósea. A los 50, el riesgo de osteoporosis se dispara. Y a los 65, una de cada 3 mujeres ha tenido una fractura por fragilidad ósea. La buena noticia: con calcio + vitamina D3 diarios, este proceso se puede detener — y hasta revertir parcialmente. Por qué necesitas D3 con el calcio: la vitamina D3 es la "llave" que permite a tu cuerpo absorber el calcio. Sin ella, puedes tomar todo el calcio del mundo y no se queda en los huesos. Por eso esta fórmula los combina en la dosis exacta que tu cuerpo necesita. 600mg de calcio = 50% de la necesidad diaria. Si tu dieta tiene lácteos, esto cubre lo que falta. Si no consumes lácteos (intolerancia o vegana), considera tomar 2 tabletas al día. Ideal para mujeres 35+ años (prevención temprana), premenopausia y menopausia (riesgo aumentado), veganas e intolerantes a lactosa, después de fracturas o cirugías óseas, durante embarazo y lactancia (consultar dosis con obstetra). 1 tableta al día con la comida principal. El calcio se absorbe mejor con grasas y peor con café/té (espera 1 hora). La osteoporosis no avisa hasta que ocurre la fractura. La prevención empieza HOY.